2020-01-13 2020/01/11 sat. ・牛なすエリンギ炒め（にんにく、酒、しょうゆ、オイスターソース、小ねぎ、米油）・大根とセロリのツナサラダ（マヨネーズ、半田めんつゆ、黒酢、胡椒）・ブロッコリとしめじのごま和え（みりん、しょうゆ）・いかにんじん（するめ、昆布、しょうゆ、酒、みりん）・イエロースプリットのスープ（玉ねぎ、コンソメ、胡椒）
2020-01-11 2020/01/10 fri. ・鶏とセロリのみそ炒め（酒、みりん、胡椒、オリーブオイル）・ブロッコリ卵サラダ（酢玉ねぎ、生ハム、マヨネーズ、クレイジーバジル、胡椒、サラダ菜）・キムチ冷奴（小松菜）・生きくらげ（白だし、しょうが）・ブロッコリ茎のポタージュ（コンソメ、おからパウダー、コーレン、豆乳、胡椒）
2020-01-11 2020/01/09 thu. ・エビとブロッコリ豆腐の塩炒め（にんにく、ガラスープ、胡椒、片栗粉、ごま油）・ズワイガニ刺身・きんぴらごぼう（にんじん、しょうゆ、みりん、ごま、ごま油）・小松菜ツナサラダ（えのき、玉ねぎドレッシング、マスタード、マヨネーズ）・セロリナムル（塩麹、塩昆布、ごま油）・ふのりとトマトの味噌汁（だし、ねりごま、小ねぎ） いかにんじん仕込み
2020-01-09 2020/01/08 wed. ・牛ピーマン塩昆布炒め（じゃがいも、酒、黒酢、胡椒、米油）・生きくらげ（白だし、しょうが）・焼きなす（すりごま、かつおぶし）・トマト和え（ブロッコリスプラウト、大葉、塩麹、亜麻仁油、すりごま）・青梗菜の豆乳みそスープ（豆腐、大根、しめじ、まいたけ、えのき、コーン、しょうが、ごま、みそ、コンソメ）
2020-01-09 2020/01/07 tue. ・タイ風エビ卵カレー炒め（セロリ、玉ねぎ、にんにく、豆乳、カレールウ、酒、オイスターソース、ナンプラー、米油）・ふのりの塩糀漬け（オレンジ白菜、にんじん）・きのこおろし和え（えのき、なめこ、大根、半田めんつゆ、小ねぎ）・かぼちゃ
2020-01-07 2020/01/06 mon. ・豚キャベツピーマンみそ炒め（しょうが、赤みそ、しょうゆ、みりん、雑穀甘酒、米油）・セロリナムル（塩麹、塩昆布、ごま油）・生きくらげ（白だし、しょうが）・小松菜にんじんサラダ（大豆水煮、玉ねぎドレッシング、サラダ菜）・ふのり豆腐スープ（しょうが、白ねぎ、ナンプラー、すりごま、胡椒）
2020-01-06 2020/01/05 sun. ・麻婆豆腐（干し椎茸、白ねぎ、にんにく、甜麺醤、豆板醤、酒、ガラスープ、片栗粉、花椒、米油、小ねぎ）・きゅうりとふのりの酢の物（砂糖、かぼす）・生きくらげ（白だし、しょうが）・かぼちゃ・ブロッコリ茎のポタージュ（コンソメ、コーレン、豆乳、胡椒）
