・鶏と小松菜の塩炒め（にんじん、にんにく、春菊の茎、ガラスープ、胡椒、酒、オリーブオイル）・ブロッコリ卵サラダ（コンソメ岩塩、マヨネーズ、胡椒）・きゅうりとえのきわさび和え（大葉、めんつゆ、ごま）・牛肉なすピーマン炒め（昨日残り）

・牛肉なすピーマン炒め（しめじ、酒、オイスターソース。胡椒、米油）・キムチ冷奴（オクラ）・もやしナムル（水菜、きくらげ、カニカマ、ガラスープ、ごま、ごま油）・豚と白菜のおかずスープ（昨日残り）

・豚と白菜のおかずスープ（にんじん、ビーフン、ねぎ、コンソメ、米酢、辛子、しょうゆ、塩、胡椒、白ごま）・じゃがいもミートソースチーズ焼き（バジル）・モロッコいんげん卵サラダ（きゅうり、コンソメ岩塩、マヨネーズ、胡椒）・小松菜サラダ（水煮大…

・鶏とモロッコいんげんハニーマスタード炒め（にんじん、にんにく、しょうゆ、トマト漬けのオリーブオイル）・白菜とアボカドの納豆和え（塩昆布、みりん、ごま油、白ごま）・みょうがときゅうりしらす和え（大葉、ごま、ごま油）・めざし