2019/09/16 mon.

・じゃがいもミートソースチーズ焼き（オレガノ、バジル）
・にんじんピクルスとツナマスタード和え
・キャベツと卵ごまだれサラダ（プチトマト、酢玉ねぎ、ねりごま、だしの素、マヨ、みりん、しょうゆ）
・オクラ納豆（亜麻仁油、黒ごま）
・きゅうりの冷たいスープ（豆腐、みそ、豆乳、白ごま）