2019/10/08 tue.

・鶏とモロッコいんげんハニーマスタード炒め（にんじん、にんにく、しょうゆ、オリーブオイル）
・キムチ冷奴（オクラ）
・なすみょうがきゅうり和え（オリーブオイル、ぽん酢、めんつゆ、大葉、ごま、ごま油）
・小松菜おひたし（油揚げ、白だし、みりん、かつおぶし）