2020/01/19 sun.

・鶏キムチ炒め（キャベツ、にんじん、ニラ、米油）
・生きくらげ（白だし、しょうが）
・春菊の納豆和え（えのき、亜麻仁油、ごま）
・トマト和え（ブロッコリスプラウト、塩麹、アボカドオイル、すりごま）
・ブロッコリ茎のポタージュ（コンソメ、おからパウダー、コーレン、豆乳、胡椒、フライドオニオン）