2019/09/23 mon.

・鶏となす味噌炒めチーズ焼き（昨日残り＋鶏、チーズ、胡椒）
・にんじんサラダ（水煮大豆、ツナ、玉ねぎドレッシング、バジル）
・冷奴（オクラ、なめこ、半田めんつゆ）
・かぼちゃ
・大根と豚ひき肉のスープ（しょうが、ナンプラー、砂糖、白ねぎ、ごま油、胡椒）

ごま忘れた